.
Gratis om uit te proberen
Voor lichamelijke en mentale ontspanning. Liggend op de mat, bank / matras.
Binnenkort volgen hieronder verschillende luister-sessies bedoeld voor fysieke of mentale ontspanning.
Alles is om te beluisteren, dus zonder beeld. Zo kan je beter op jezelf concentreren en in ontspanning komen.
Om uit te proberen, ontvang je deze voorlopig gratis.
Audio ” liggende ontspanning”
Audio ” Uitgebreide liggende ontspanning, met visualisatie”
Audio “Body-scan”
Audio ” Afsluiten van de dag”
Heb je de audio beluisterd? Geef dan ajb je feedback
Dank je wel daarvoor!
